ToolRecipe
Blijft op dit apparaat Geen watermerk Werkt offline

Wat wil je voor elkaar krijgen?

Sleep een bestand hierheen

or .

/

Open een app

Volg een recept

Alle recepten

Gebruik één tool

Alle tools

Taille-lengteverhouding-calculator

Deel je tailleomtrek door je lengte en zie of de verhouding onder de gezonde 0,5 blijft. De taille-lengteverhouding-calculator werkt in cm of inches, laat zien in welke categorie je zit en toont de tailleomtrek waaronder je moet blijven. Gratis en online.

Zo bereken je je taille-lengteverhouding

  1. 1Meet je taille na het uitademen
  2. 2Vul taille en lengte in cm of inches in
  3. 3Lees je verhouding en categorie af
  4. 4Bekijk de tailleomtrek waaronder je moet blijven
  5. Je verhouding, de categorie en de streefomtrek.

Wat je krijgt

  • Een duidelijke categorie.Van laag tot hoog risico, met alle vier de bereiken in een tabel.
  • Een tailledoel.De tool toont je halve lengte als tailleomtrek waaronder je moet blijven.
  • Blijft op je apparaat.Je maten worden niet naar een server gestuurd.

Wat je kunt doen

  • Taille en lengte invullen in centimeters, of in inches, voet en duim.
  • De verhouding met twee decimalen zien en de categorie: onder 0,40, 0,40 tot 0,49, 0,50 tot 0,59 of vanaf 0,60.
  • De tailleomtrek aflezen die je onder 0,5 houdt, dus je halve lengte.

Goed om te weten

  • Meet tussen de onderste rib en het heupbeen, na het uitademen.
  • De categorieën zijn laag (let op), gezond, verhoogd risico en hoog risico. Het is een schatting en geen medisch advies.
  • De verhouding zegt niets over spieren, leeftijd of bouw, dus het is een indicatie en geen diagnose.

Vragen

Wat is een gezonde taille-lengteverhouding?

Onder 0,5, dus een taille die kleiner is dan je halve lengte. Onder 0,40 staat als laag, met de waarschuwing let op.

Hoe meet ik mijn taille?

Leg het meetlint tussen je onderste rib en je heupbeen en lees het af na een normale uitademing.

Wat is het verschil met BMI?

BMI gebruikt gewicht. Deze verhouding gebruikt de tailleomtrek en kijkt dus naar waar het lichaamsvet zit.

Worden mijn gegevens opgeslagen?

Nee. De berekening gebeurt in je browser.

Verwante tools

Zo werkt het

Kleine tools die in je browser draaien.

Vier stappen

  1. Begin met een bestand of een taak

    Sleep een bestand, zoek, of kies een taak.

  2. De tool opent in een venster

    Open er zoveel als je wilt, naast elkaar als tabs.

  3. Resultaten verzamelen zich rechts

    Sleep een resultaat naar de volgende tool.

  4. Opslaan als je klaar bent

    Opgeslagen bestanden komen in je downloads.

Wie gebruikt wat

Toolsets voor veelvoorkomende klussen.

Een tool op je beginscherm zetten

Het icoon opent die tool, als een app.

iPhone en iPad

  1. Open de tool in Safari.
  2. Tik op Deel (het vierkant met de pijl).
  3. Kies “Zet op beginscherm” en dan “Voeg toe”.

Android

  1. Open de tool in Chrome.
  2. Tik rechtsboven op het menu (⋮).
  3. Kies “Toevoegen aan startscherm” of “App installeren”.

Computer

  1. Open de tool in Chrome of Edge.
  2. Klik op het installatie-icoon in de adresbalk.
  3. Kies Installeren.

Skills

Claude-skills die we zelf gebruiken, elk voor één klus.